頭痛
仕事の事を考えると頭痛がすることがあります。人間関係のストレスからなのでしょう。脳神経外科に行き緊張型頭痛と言われ配合頭痛薬をもらいました。飲むと頭痛は治まり安定剤が含まれているので気持ちも落ち着き仕事がしやすくなりました。最近は気持ちを落ち着かせたい為に頭痛がしないのに薬を飲んでいます。そのうち薬を飲まないと不安になり薬を手放せない状態になってしまいました。自分では精神的にそんなにダメージを受けていないと思うのですが心療内科を受診したほうがいいのでしょうか?
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