うつ。パニック障害・PTSDからの脱出
person40代/男性 -
幼い頃に受けた深い心の傷を背負って生きてきました。イジメなど。過去をいつまでも、引きずって生きる心を捨てたく、昔の自分に葬式をして新しい自分に生まれ変わるつもりでいます。名字も変わり、今は新しい名字になったし、そういう方法は、どうでしょうか?家族も良いかもしれないねと、言っているのですが。儀式的に認識され、昔の自分を葬る事で、生まれ変わる事が出来るでしょうか?メンタルケアの専門医の考えを教えて下さいませ。
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