鬱病とアダルトチルドレン
person30代/女性 -
現在鬱病で心療内科に通院中です。実は自分はアダルトチルドレンだという自覚があるのですが、医師に対してなかなか打ち明けられず、母と妹にわだかまりがある、と話すに留まっています。鬱の原因は様々なストレスが重なったことですが、そのストレスの原因を遡ると子供時代の辛い過去にたどり着きます。その頃のことを思う機会が増え、実家の家族と連絡を取るのさえ辛くなってきて今は拒絶してしまってます。縁が切れたら楽になるのか、罪悪感でさらに苦しむのか分かりません。母は今の私の体調は自分のせいなのかと怒っています。家族との距離感、対応に悩んでいます。
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