精神が酷いです
person20代/女性 -
辛い気持ちが急にやってきます。それはいつくるかわかりません。その気持ちがやってくると自分でも何がなんだかわからず人に無性にあたりたくなりすべての人間関係を終わらせたくなります。実際終わってるに近いんですが。もう人とかかわりたくなくなり全てが自分のせいだと思えて来ます。なにもかもがどうでもよくなるんです。病院に前は通っていましたが行っても自分の性格治せって言われるだけだし薬も効かないし行く意味ないので止めました。カウンセリング(認知行動療法)だけ行ってます。そのカウンセリングの先生は「社会不安障害」だと私に言いました。でも本当にそうなのかよくわかりません。もうどうしたらいいかもわかりません。
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