病気の診断をお願いします。

person20代/男性 -

はじめて。よろしくお願いします。
僕の症状は外出して他人と接触していなくても緊張し他人の視線が凄く気になり常に他人に見られてると思い見たくもないのに他人の方に視線が行ってしまいそれで目のやり場に困りそのせいで他人に迷惑をかけてしまっていると思いますし自分の事他人が自分を見て笑っているとか悪口を言われてるとか思ってしまい外に出るのが怖いです。あと他人と話す時極度に緊張して目を見て話せませんし目のやり場に困りその他人に迷惑をかけてしまうと思い他人と接するのが怖いです。

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