バナナダイエットについて
person30代/女性 -
テレビで大部分のお医者さまが反対しているのを観ましたが、三ヶ月で四キロ落ちました。ただ、朝バナナダイエットだけでなく、会社からの帰り道一時間毎日歩いたり、夕食時に豆腐から食べたり、美腰エクササイズしたり、努力しましたが、何が1番の要因で痩せたのかわかりません。専門家から見ていかがですか?ちなみに夕食後のデザートはやめられませんでした。
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