鬱だと認めれません
person20代/女性 -
通院して二ヶ月です。病名は、はっきり言われてない?かもしれません。軽い鬱状態だと思います。以前医師に病気だと思えないことを話すと、軽いか重いかは別として病気だよと言われました。気の持ちようではないからと。
仕事も行けてるし会話も合わし笑ったりもします。仕事の後や休みの日一人になると喉や胸の圧迫感、気持ちが沈んで苦しくて辛くなります。自分で自分がよくわかりません。病気のせいにして、しないといけないことから逃げて、結局後悔から落ち込むという風に自分がしている気がします。
病気だと認めたい反面病気のせいにしている自分を責めてしまいます。こんな私は病気なんでしょうか?
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