自分のうつ病の原因
person20代/男性 -
18日から1週間の休暇をしています。
仕事に追われる毎日から開放されただけで、薬がいらないくらい調子がイイんです。
仕事のストレス、過剰な労働時間、睡眠不足、が原因ならば、上司と話し合い労働環境の改善か転職したほうがイイのでしょうか?
それとも、その他に原因があるんでしょうか?
部屋にいると、本当に調子がイイんです。
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