肋骨の軟骨の骨折
person40代/女性 -
咳がひどく続き、左胸の奥の軟骨が折れてしまったようです。(咳を診て貰った内科の先生もそうおっしゃっていました)
咳はもちろん、深呼吸や笑っても痛み
左手で荷物を持ったり、引き出しを閉めたり等痛みます。
続けているジムでの筋トレやエアロビを早く再開したいのですが 早く治すにはどうしたらいいでしょうか?
痛みを感じても筋トレ、エアロビはやってもいいでしょうか?
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