膝蓋大腿関節障害や膝蓋軟骨軟化症の筋トレ方法
person30代/男性 -
観覧ありがとうございます。上記に記した病気では一般的な屈伸によっての大腿四頭筋の筋トレをすると余計に膝が不安定になり軟骨を破壊して行くので出来ないので、だからといって筋トレをしなかったらさらに足が弱くなるので、何か上記に記した病気で出来る筋トレ方法があれば何個か教えてください。
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