何回も手を洗ってしまう
person20代/男性 -
まず、症状について話します。
僕は「まだ汚れているんじゃないか」と不安になり、何度も何度も繰り返し手を洗ってしまいます。
トイレで大きい方をした後などは、手だけでなく、体や服も汚れている気がして、必ずお風呂に入り、新しい服に着替えます。お風呂に入る前に壁などに体や服が触れてしまうと、その部分を何度も拭いたりします。
自分でもおかしいと気付いているのですが、どうしてもやめられません。
この症状を治す方法を教えてください。
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