感受性の問題ですか?

person20代/女性 -

先生相談です。私は悲しい事など辛い事など切り替えるのが下手くそなタイプかもしれません。それはうつ病とはやっぱり違いますか?思い出して寝付きが悪くなったりたまにします。他の食欲など生活には特に問題ありません。
この前 私は貝になりたいという映画を見ましたがとても悲しすぎて辛い気持ちになって 何で?とかすごい考えてしまいました。最後のシ〜ンも残酷過ぎて本当忘れられません(>_<)悲しい気持ちだけが残りまだ思い出すと悲しくなります。私には刺激が強すぎたかもしれません。今の時代に産まれた事、日本に産まれた事など心から恵まれていてよかったとも思いますが、あんなに可哀相な話と残酷な映像を簡単に忘れられなくて本当に今だに切なくなってしまいます。現実でない映画なのに落ち込んでしまうなんて度が越えてるなぁと思います。こういう場合はやはり性格の問題ですよね?
残酷な映画とかを見ると刺激を受けすぎて怖い場面を思い出して眠れなくなったりします。でもちょっと時間が経つと寝れます☆☆映画を見て落ち込むとかはこれはうつ病とかとはまた違いますよね。? また新しい楽しい映画をみたら多分楽しい気持ちになれると思いますが☆

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