ビタミン欠乏
person20代/女性 -
お願いします。162センチ50キロと標準体型なのですがここの所ビタミン欠乏をおこしてるみたいなんです、症状は抜け毛(円形ではない)全部の爪に白い斑点が沢山ある。風邪をひきやすい。などです。ご飯も三食きっちり食べます。朝昼偏ったりしても夜は大体栄養取っています。たまにサプリメントを飲むこともあり、栄養はとっていると思うのですが、同じ食事内容でも私は吸収されていない感じがします。何か病気とかあるのでしょうか?風邪は今期確か4回目です。今も先週の土曜日から熱と咳淡が続いて治りません。お願いします。
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