自己嫌悪
person20代/女性 -
今年出産して四ヶ月の子と三才過ぎた子供がいます。最近になって三才の子に対してｲﾗｲﾗして怒鳴ってしまいます。どぅしてこんなことで怒ってしまったり軽くですが手がでてしまう時も最近になりあります。あとになり思い本とに自分が未熟で涙がでてきます。たとえ軽くでも痛くなくとも手をあげてしまうことは最低だし本当に最悪です。本とは凄く凄く可愛いのに何もかもが愛しいのに。だめな母親で失格です。旦那は時間が不規則でこどもと関わる時間はありますが遅い時間の時は夜中に帰ってくるのであたし一人で全部やらなければいけません。
こんなあたしはどうしたらよいのでしょうか。気持ち次第しかないのでしょうか
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