腰痛
person20代/女性 -
数年前から腰痛持ちではありましたが、仕事で中腰姿勢になることが多く、最近は仕事の度に腰痛が辛いです。仕事中は腰に手をあててゆっくり上半身を起こさないと痛いですし、座ったり立ったり、歩くのもゆっくりじゃないとひどい時もあります。ひどい時はくしゃみをしても響きます。また、骨がズレているような違和感を感じることもあります。寝て起きるとだいぶ楽にはなっているので、ずっと様子を見ていたのですが‥。ヘルニアなどの可能性も考えられるのでしょうか。腰といっても下の方、背骨を中心に周囲が痛みます。ちなみに仕事は看護師をしています。なので、どうしても中腰姿勢は避けられません。
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