息苦しいんです…
person20代/女性 -
パキシル10ミリグラムを処方してまして1ヶ月、行く気がしなくなり病院に行かなくなりました。
ここ毎日夜中の寝汗、片頭痛、眠れない、体がだるい日が続き病院に行き今日からまたパキシルを飲む覚悟がようやくできました。
行く気がしないのも、やはり精神的な面なんでしょうか?
どうしても夜がいやです、なんかすごく不安で不安で怖いです。
なんか自宅でもできるリラックス法とかありますか?
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