妊娠中の咽の痛み

person20代/女性 -

夜分、申し訳ございません。いつもお世話になっております。
妊娠10週目でつわりで吐いているせいか、のどの奥(首の付け根あたり)に煎餅の欠片が詰まってるような異物感があり、痛くてたまりません。今日、耳鼻咽喉科へ行ったのですが、触診では何かできている様子もなく今は薬はなるべく控えた方が良い時期なので我慢してくださいといわれました。口内炎がひどかったこともあり口内炎のぬり薬だけいただいて帰りましたが、、『ごっくん』とのどが動くたびに激痛が走ります。
薬に頼れないこんな時、何かよいものはありませんか?

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