質問をお願いします。

30代/男性 - 2008/12/15

最近、糖尿病を含めた内蔵の病気と、本来無関係と思われがちの歯周病は深い関係がある、という風に言われておりますが、具体的にどのようなメカニズムで関係があるといわれているのでしょうか?

一般的に、運動につきましてですが、治療に限らず運動療法は有酸素運動と筋トレの併用が望ましいといわれています。
運動の順序としては、有酸素(ウォーミングアップ)→筋トレ→有酸素運動の順序が良いとされています。
私の聞いたイントラさんは、有酸素運動から入っていった場合に、脂肪をエネルギーにするには20分かかるが、筋トレを途中で入れるとすぐに脂肪を燃焼できるようになるとか?

どういったことから、そのようになるのでしょうか?
以上2点、ジャンルの異なる質問ですが、具体的に詳しくお答えいただきますと、助かります。
よろしくお願いいたします。