教えて下さい。

person40代/女性 -

私は、10年間同居し、いやな事言われても、きにさわる事されても、お姑さんにお互いいやなとこいいとこあると思い、生活してました。幼い時、大家族で生活していて、祖母の優しさが今でも懐かしい思い出になってるので、子供のために良いと思い生活してましたが、若いお姑さんで、思った事をストレートに言われたり、私と子供のプライベートまで入ってきたり、子供の叱り方がヒステリックに叱ったり、3人目の子供を身籠った時、そんなのおろしなさい!とか、女の子だったので、珍しく、今では可愛いがってもらってますが、私が言いたいこと言わせてもらっても、笑って聞いてもらえなかったり、まだまだありますが、結局、心から体に反応してうつになり、今も、心療内科に通ってますが、先生は、うつは、治ってます。あなたの薬は、楽しい事をする事だと言われ、今、体力も減退し、懲りもかたまりのようなものが背中に感じるので、ヨガやストレッチなど通ってます。が、今、受験生がおり、3者面談でも行く前に緊張して、吐き気などします。この先、この子に迷惑かけないようにしたいのですが、物損事故をしてしまい。車に乗っては行けないと言われ、ヨガとかの楽しみも車がないと不便なとこなので、一人で不安がってます。公共乗り物も、なんか不安があって背中の神経がぎゅっとしまった感じがしたり、そういう日とか、何かあったときとか、次の日に寝込んでしまいます。どうしていいのかわかりません。心だからから、わかってもらえる人がいません。毎日、辛いです。アドバイスを宜しくお願いします。

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