もとに戻れるでしょうか?
person30代/女性 -
39歳の主婦です。身長が163.5cmです。数年前からダイエットをして体重15キロ体脂肪16%落しました。今年に入ってから、51.7kgで18.7%になったのですが10月に旅行に行ってから百日咳にかかり微熱が続いて太ってしまいました。通常旅行に行ってもすぐもとの体重に戻れたのに今回は戻りにくくなりました。減ってもすぐ増えて52〜53kg過ぎで、今52.7kg体脂肪が20.8%です。食べない様にしようとしてもかえって甘い物や肉が食べたくなります。考えてみると今年に入って溶連菌や腎盂炎など病気ばかりの1年でした。もうもとの体脂肪18%に戻れないのでしょうか?
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