疲れ?ストレス?

person20代/女性 -

先生方よろしくお願いします。私は21歳で2歳ともうすぐ1才の子供がいます。専業主婦で里帰りなどしていません。最近になってめったにひかない風邪をひいたり、ぼーっとしていてお皿を月に何回も割る。物忘れがある。子供にひどく怒鳴る日もあれば穏やか日もある。主人にたいして執着心がひどく携帯を見たりして疑ってしまって気分が落ち込み話したくない日があります。ただの育児疲れなんでしょうか?なんだか不安なんです。よろしくお願いします。

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