とにかく眠りが浅いです

person30代/女性 -

独身時代から過呼吸があり同じ時期ぐらいから眠りが浅くなりました。
かれこれ五年ぐらいになりますが、今の症状は「寝ても疲れがとれない」「やる気がない」「動きたくても体がゆうこときかない」
「怠い、倦怠感」「気持ちの浮き沈みが激しく人にあたる」などです。
過呼吸は子供産んでからはでそうにはなるけど何とか抑えられます。
私は病気なんですか?
最近体調も優れず悩んでいます・・・
子育てしてたら仕方ないんですかね・・・
解答よろしくお願いします

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