不眠症には酸素カプセルは

person40代/女性 -

が良いと言われて通い、三回目で眠れました。またお薬に頼らずによくなるなるようなら行きたいと思いますが?私はお仕事柄不規則でホルモンのバランスが乱れ生理不順で、引越して環境も変わり人間関係のストレスで不眠症となったようです。またうつ病等の自律神経系の病気に良いと聞いてますがどうなのでしょうか? ご回答を宜しくお願いいたします。

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