不整脈のようなのですが

person40代/女性 -

41歳女性です。
昨年末あたりから心臓の飛び跳ねるような鼓動や脈の乱れを感じるようになり、不整脈を検知する血圧計で測ったところ、2回に1回くらいは不整脈マークが出ます。

年末は左肩の四十肩の痛みがひどくてとてもストレスになっていたので(お正月に病院でみていただいて「心臓は大丈夫ですか」とも伺ってみたのですが、四十肩だと言われました)、それが原因で起きたのかとも思うのですが、やはり循環器科に行ってみていただいた方がいいのでしょうか。行くとどういう検査をするのでしょうか。また、運動はしても大丈夫なものなのでしょうか。

血圧は高くなく、上が98から108くらい、下が58から68くらいです。脈拍は60から75くらいです。
自律神経失調症気味で、めまいや機能性胃腸症などの症状を持っており、胃腸科で抗不安剤など処方されています。
実母が以前心室細動(と母は言っています)のような重症の不整脈で入院していたことがあります。

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