昼間の眠気
person20代/女性 -
最近急に、昼食後に酷い眠気に襲われます。お腹が一杯だからとか、最近便秘気味だからとか、睡眠不足なんだろうかとか思っていたのですが、変わったことといえば便秘だけで、それも改善されました。睡眠は少ないとは思いますが、最近少ないのではなくて、ずっと昔から長くて6時間ほど寝るといった感じです。ご飯もがっつりいつも食べます。ちなみに、肥満でも無いし、家族も夜にいびきをかいたりとかはほとんど無いそうです。なのに、凄い眠いです。気持ち悪くなる位眠くて困ります。仕事中も立ったまま、目をつぶればそのままバタンと行ってしまいそうです。足元はフラフラで、手を動かしてても、目が覚めません。休みの日はちゃんと寝ます。睡眠が浅いという気も全くしません。変な病気じゃなければ安心なんですけど、突然起きたので戸惑ってます。この眠たさはただの睡眠不足なんでしょうか?年をとると、6時間じゃ足りないんでしょうか?
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