うつ状態?減薬は?

person30代/女性 -

初めて質問します。
2007年の夏頃から一気に5kg体重減少。同時に気力・集中力・思考力の低下。食欲不振がみられ心療内科にて『うつ状態』という診断名の書類をもらいました。
家族に言われるまま休職。ジェイゾロフト、ドグマチールを服用しながら1ヶ月休んだあと半日だけ復職。
しかし自分自身の気分の波に対応しきれず3ヶ月後退職しました。

今現在はジェイゾロフト100mgを夜だけ服用(ドグマチールは副作用が強かったのですぐ止めてもらいました)。もう1年間この処方で変わりありません。
鬱病ではなくうつ状態という診断書だったためすぐに通院も終わると思っていました。でも今月診察に行ったときも薬を減らすという話はでませんでした。

だいたいどのくらいで減薬していくものなのでしょうか?もともとうつ状態というのはうつ病とは別物なのでしょうか?
主治医に聞いてもハッキリした事は教えてくれません。

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