若年性更年期障害?自律神経失調症?

person30代/女性 -

排卵から生理前までは頻回の下痢
生理中はむしろ便秘。生理が終わると共にチビチビとした下痢に頻回になります。
肩こりには無縁だったのに今は湿布が欠かせません。
また、冬だと言うのに顔は熱く、暖房にあたると吐き気や頭痛がします。
そのため寒いのに薄着でいたりします。
しかし、足は痛むほど冷たくて…。
夜は足元には湯たんぽを、頭には氷枕という異様な光景です。
これらの症状は半年くらい前から続いています。
生理は30日周期で来ますが、もの凄く多い月と少ない月の差が大きいです。

私の様子を見て『更年期みたいだ』というので気になりました。

私のような症状は更年期なんでしょうか?それとも自律神経失調症とかですか?

婦人科では『ストレス』と言われたんですがストレスでこうなるんでしょうか

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