眼圧が高いと言われました

person20代/女性 -

この前人間ドックで視力検査したところ、眼圧が高いと言われました。右23左28.3でした。視力はコンタクトレンズをいれて1.0くらい、裸眼は0.1見えません。
眼圧が高くなると緑内障と関係あると聞き怖くなったので、その日にかかりつけの眼科で眼圧、眼底、視野の検査をしたのですが、その時は眼圧は23〜25くらいでした。(はっきりと覚えてないのですが28とは言われませんでした)
眼底、視野も問題はないと言われ緑内障でもないので年に1回の検診で大丈夫と言われコンタクトレンズも今まで通り使用してOKとの事だったのでひとまず安心したのですが、一日で眼圧が変わることもあるのでしょうか?一度28.3と言われたので心配です。また乳頭?が少し凹んでいるみたいな事をちらっと言われたのも気になってます。
失明は絶対したくないので色々不安でいっぱいです。
年に1回の検診で大丈夫ですか?もし視野障害が出るとしたらどんな感じになるのでしょうか?一部が欠けてくるのが一般的ですか?全体が少しずつ見えないようにもなるのですか?
あと、よく目が充血して血走った感じになるのですがこれはなにか関係あるのでしょうか?ちなみに仕事は歯科衛生士をしており、細かいものを見る機会が多いです。
たくさん質問して申し訳ないですが、ご回答頂けますよう宜しくお願い致します。

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