44kgのダイエット
person30代/女性 -
155センチです。93kgあります。ウォーキングしたりたまにでしたが心ここにあらずがなおりつつあります。 なので犬と散歩したり毎日のようにできるだけストレスがはじまるまえにでてしまう。 それから食べ過ぎたら次を減らすなどですがなぜかダイエットのついでにカラーコーディネーターの通信講座を試してみたいなど前向きなのですがなかなか落ちません。ダイエットに不向きな性格とかあります?
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