アジソン病で橋本病。コレステロール値が高いと診断。

40代/女性 - 2009/02/09

2005年の3月に副腎低形成(アジソン病)と診断されました。
自己免疫由来だと聞かされています。
橋本病とあと卵巣にも抗体が出来ています。
初年度はビクビクして過ごしていましたが
3ヶ月に一度の定期検診で先生とお話して何かと落ち着いてきました。
今は先生の配慮で6ヶ月に一度の検診ですが
検診を受ける度に「糖尿になるかも」とか「コレステロール値が高い」と言われます。
普段の食生活は野菜中心にしていて、揚げ物も殆ど口にしない、オーブンで根菜類も含める、
外食もほとんど無いのにコレステロール値だけが高いとなると
何を食べていいものかと病歴4年目にして悩んでいます。
先生は具体的にどうしろこうしろとは一切指示はありません。
むしろ「心穏やかに楽しく暮らしてくださいね」という事なので
私の性格上、とてもありがたいお言葉と気楽に過ごしています。
ただ、毎回コレステロール値だけは高いとだけ言われます。
卵やマヨネーズ、肉類は食生活の中で数日に一度くらいです。
毎日食べてコレステロール値が下がるものがありましたら
ご教授下さいませ。

ちなみに以前は炭水化物類が好きで、米1合半くらい平気でした。
食欲はすごい旺盛です。甘いおやつは殆ど食べません。
よろしくお願いいたします。