筋肉痛??
person20代/女性 -
普通は階段の昇り降りはしません。
私は団地の1階に住んでます。
先日…団地役員の仕事で5階まで階段を上がり1階まで降りて…また4階まで上がるを数回繰り返してました。仕事が終わる頃には足がプルプルしてました。
その日の夜は足が怠く。次の日は「やっぱり…筋肉痛になった」と、思いながら数日がもう経つのですが…。動けば少しずつは楽になるはすな筋肉痛。
楽になる気配もなく、小さな段差でも両ふくらはぎが痛いのです。
これは本当に筋肉痛??
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