適応障害で悩んでいます
person20代/男性 -
現在休職して自宅療養しながら夕食後にパキシル錠20mgを1錠を服用していますが､復職しようと考えると経済的に生活もあるため､あせってウツになってしまい､副作用のせいか､眠気があり､寝付きが悪く､真夜中に寝始めて､お昼位まで2､3度寝を繰り返して､睡眠の時間帯が不規則になってしまいます｡どうしたらよいですか?あと､仕事の事は考えない方がいいですか?なにかいい気分転換の方法はありますか?
適応障害になった原因が今の職場が原因してるので､職種は変えずに違う会社に移籍というか転職しようとも考えているのですが､どう思いますか?
医師が会社に復職してもいいと言うまで休んだ方がいいですか?
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