「胆嚢に砂がある」とは?

41歳女性です。よろしくお願いします。
2003年12月と2005年8月に同じ病院で人間ドックを受けました。2回とも内臓のエコーで「胆嚢に砂が見える」といわれ、ドックの結果では"胆砂 要経過観察"と書かれています。
自覚症状は全くありませんが、ネットで調べても今ひとつわからないので、こちらで教えて頂きたいのです。

お聞きしたいのは...
・胆砂はいずれ胆石になるのでしょうか?
・薬を使わず食事療法などで砂を出すことはできるのでしょうか?
・胆石にしない、これ以上ひどくしないために生活や食事で注意すべきことがありますか?
・知人が尿管結石になった際、お医者様から「ほうれん草と納豆の食べ過ぎに注意」といわれたそうですが、控えた方がよい食材などありますか?

私、少々太り気味(人間ドックの標準体重より5キロほどオーバー、中性脂肪は正常値の上限ギリギリ、コレステロールは善玉も悪玉も正常範囲)です。
飲酒はほとんどしませんが、喫煙(1日1箱程度)はします。このような状態が影響を与えるのでしょうか?

どうぞよろしくお願いいたします。

各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ&A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。

1名の医師が回答しています

本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。

お探しの情報は、見つかりましたか?

キーワードは、文章より単語をおすすめします。
キーワードの追加や変更をすると、
お探しの情報がヒットするかもしれません

協力医師紹介

アスクドクターズの記事やセミナー、Q&Aでの協力医師は、国内医師の約9割、33万人以上が利用する医師向けサイト「m3.com」の会員です。

記事・セミナーの協力医師

Q&Aの協力医師

内科、外科、産婦人科、小児科、婦人科、皮膚科、眼科、耳鼻咽喉科、整形外科、精神科、循環器科、消化器科、呼吸器科をはじめ、55以上の診療科より、のべ8,000人以上の医師が回答しています。

Q&A協力医師一覧へ

今すぐ医師に相談できます

  • 最短5分で回答

  • 平均5人が回答

  • 50以上の診療科の医師