何が原因?

こんにちは。
昨日の晩、外食中に急に(食事し始めて40ほどしたとき)心臓がバクバクして息苦しくなり、目の前が暗く周りの音も遠のいてという症状がでました。シャンパンとカクテルを少々飲んでいました。10分ほど椅子にすわったまま我慢していましたが意識がはっきりしてきたら全身汗が噴き出してきて、手先足先が少ししびれていました。帰宅後に血圧を測ると79-50まで下がっていました。いつもは88-60くらいです。
一年ほど前にも自転車置き場から走って電車に乗った直後にも似たような状態になったことがあります。その時は途中の駅で降りたのですが、5分ほど意識が無くなっていたようで気がつくとホームの壁に立ったままもたれていました。その時は少し失禁してしまっていました。その時も血圧はいつもより下がっていました。その翌日に循環器科を受診しホルター心電図の検査もしましたが特に異常なしとのことでした。
10年ほどスポーツしていた時はそういうことはなかったのですが、スポーツしなくなって1年以上になり、最近は普通にしていても生き苦しいような感じだったり少し体を動かすとしんどくなったり。仕事も辞めて専業主婦で運動不足なのでしょうか?それとも何か病気でしょうか?
もともと低血圧で緊張すると息苦しくなったり立ちくらみやめまいもあったりします。

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