注意力の低下について
person40代/女性 -
双極性との診断から数年が経過しました。時期によって波があるのですが、最近めっきり注意力の低下が著しく、日常生活に支障を来しています。自分の苗字が思い出せない、漢字は勿論の事、平仮名も形を思い出せない、物の天地が違っているのも気が着かない等、記憶にない事が起こっていたり…薬の副作用なのでしょうか?主治医は、そんな状態では又大怪我するよ、と注意されましたが、自分で何か対策できるか?と言うと思いつく事がありません。服薬も睡眠時間も取れているのに、どうすれば良いのでしょう?
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