急激な体重増加
person20代/女性 -
高校卒業後、四年かけて食事制限で8キロ痩せました。それから元彼に降られたストレスで一年で10キロリバウンドしました。食事制限をしても食べた分だけ全て体に付きます。。もともと冷え症、便秘で代謝が悪く痩せにくく太りやすい体質だと思います。これ以上食べないのも、また太る原因になると思うし。どー頑張ったら痩せれるでしょうか。。どーしても元の体型に戻りたいです。お忙しい中すみませんがアドバイスをお願いします。。
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