寝るとき

30代/女性 - 2009/03/05

現在29週です。よろしくお願いします。
寝るときなのですが、なるべく左を下に寝るようにしていますが下にしている左手や左足が痛くなってしまいついつい仰向けになってしまいます。
仰向けに寝てしまうと痔になったりすると聞いたことがあるのですが本当でしょうか?
あまり仰向けで寝ないほうが良いですか?

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