家族から嫌なことを言われ気にしてしまいます。
person20代/男性 -
家族(母親)から昔の母親が自身が後悔してる話を
たまにグチグチ話されて
それが自分にとっても不快で、トラウマではないんですが
自分もあの時(過去)で家族がああしない方がよかったのかなあ〜とも思い。
頭重感や軽いめまいがしたり、自分もクヨクヨ悩んでしまいます。
他人や特に会わざるを得ない家族から
嫌なことや暗いことを言われても気にしない方法とかありますか??
説明の仕方が下手で悪くすみません。
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