アダルトチルドレン
person20代/女性 -
私は小学生四年の頃から母子家庭で育ちました(父は病気で他界)。10代を機能不全家族の中で育ち、生きにくい気持ち(自分の行動・人間関係・人への接し方・孤独感・不安感・マイナス思考など)を抱えたまま20代になりました。母は私が10代の頃からアルコール依存症の傾向があります。先日依存症関連の本を読んだ時にアダルトチルドレンという言葉を知り、特徴のほぼ全てが当てはまりました。読んだ時に長年抱えていたモヤモヤした気持ちが晴れた様に感じたのですが、私はアダルトチルドレンなのでしょうか?
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