便秘。。
person20代/女性 -
私は酷い便秘で浣腸なども使っていたのですが、最近はセンナという市販の粉薬やお茶をを飲んで改善していました。
あるダイエット本にセンナは胃を荒らしたり、肝機能に障害が出る為危険だと書いてありました。その代わりセラシアという成分の入った薬なら大丈夫だと書いてあったのですが本当でしょうか?
お腹に老廃物が少しでも溜まるのが嫌なんです。。出来れば何か良い漢方か改善方法を教えてください。お願いします。
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