坐骨神経痛でしょうか?

person30代/女性 -

1週間ほど前から右側の坐骨〜大腿部の裏〜膝裏〜足首にかけて
坐骨→痛み 大腿部〜膝裏〜足首→だるいような重み
が続いています。日曜日に2時間ほどフットサルをやったのですが終わった後の腰周りの痛みは酷く、夜は膝を立てな寝られない(腰を伸ばせない)ほどでした。
過去レントゲンでヘルニアなどの診断は受けたことがありません。

お風呂で温まっている時間は痛みが軽減されています。
これは坐骨神経痛でしょうか?

また、そうであれば治療法はどんなものがありますか?

よろしくお願いします。

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