パニック障害と関係あるのでしょうか

20代/女性 - 2009/04/06

ここ2週間、左の腕に怪我をしてるわけでわないのに、刺された事を考えたり、切られた事を考えてしまい、頭がおかしいのではないかと思ってます。そのことが頭をよぎると左の腕がそわそわしたり、痛いような感じがしたりします。
気にしないでいようと思っても余計気になったりしてしまいます。
何かおかしい気がします。友達と遊んだり話したりしていると気になりません。パニック障害が治りかけているのにまた振り出しかと思うと切ない気持ちになります。どなたか教えてください。