膝の内側の痛みですが
person30代/女性 -
仕事を始めたのをきっかけに毎日2時間弱車の乗り降りに加え少しずつ走る毎日をしていますが4日程前から膝の内側(おさらから指2本位下で内側、両足です)が痛くて膝を曲げるのも痛く普通には歩けません。正座は出来ます。
今はサポーターと湿布をしています。やはり急激な運動によるものでしょうか?仕事なので休む事も出来ないのでこのまま湿布でよくなるでしょうか?
お忙しい中すみませんがよろしくお願いします。
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