人前にでると苦しくなる
person20代/男性 -
専門学校に通ってるのですが、人前にでると極度の緊張で話さなくちゃいけないのに言葉がでなくなり、間違いなくみんなに変な人だと思われています。動悸がして苦しくなります。最近では前日から「明日もそうなるんだ」と思い、寝ることができず動悸がして心臓がドキドキして苦しくて寝れません。できれば誰とも会いたくないです。学校も行きたくないです。日に日に悪化していきます。医者に行き精神剤も飲んでるのですが効果がありません。いったいなんなのでしょうか。緊張した状況が続くたびに言葉がでないで自分に自信がなくなり、どっかに逃げたいと思うようになりました。親には言えません。助けてください。
なんという症状で、どうしたらいいでしょうか。
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