精神的な不調でしょうか?
person10代/女性 -
先月下旬位から生理がおかしく、終わり際位の量が3日ほど続いて終わりです。
そのような生理が2回ほど来ました。
また、同時に便が固かったり、軟便気味だったり調子が定まらず、胃痛やムカムカが続きます。市販薬を飲んでいますがその場しのぎ程度にしかならず悩んでいます。
今月高校に進学したばかりで今の生活にまだ慣れておらず、神経質や心配性なところがあるのでストレスが原因かなと思うのですが、どうすれば改善できるでしょうか?
ストレス解消を心がけてはいますがなかなか症状が改善されません。
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ&A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。