緑内障の疑いです。

30代/女性 - 2009/04/23

35才の女性です。16才の頃より、近眼によるハードコンタクトレンズを装着しております。一日10時間以上は着用しています。先日コンタクトの定期作成に眼科にいったところ、緑内障の疑いありとのことで、来月再診察の予定です。老人のなる病気だと思っていたので、大変驚き、また失明する恐れのある病気ということで不安になっております。そこで質問です。1原因は何でしょうか?(遺伝?コンタクトの使用が過度だからでしょうか?仕事柄パソコンによる目の酷使?現在育児休暇中なのですが寝不足が慢性化しているからでしょうか?)2これからどのように生活していけばいのでしょうか?3今回は左目が緑内障の可能性といわれましたが、右目には蚊文症があり、経過観察をいわれています。そのことも関係あるのでしょうか?4今回眼圧が『1.6』といわれました。三年半前も同じ『1.6』だそうです。これも関係ありますか?
以上四点についてご意見いただければ幸いです。よろしくお願いいたします。