四国太郎先生へ
person20代/女性 -
突然のご指名をお許しください。他の方への親切な対応をみて、ぜひ先生にお願いしたいです。
私は鬱病歴3年、今も通院しながら働いています。昨年、仕事での出来事がきっかけで鬱が悪化し、3ヵ月休職しました。最近になり、昨年のことが頭から離れず、不眠(必ず仕事の夢を見て、夜中何度も目が覚めます)、不安感、焦燥感、恐怖感、その他身体的にも毎日体調が悪いです。これは、鬱が悪化してきているということなのでしょうか?どうしたら、少しでも楽になれるのでしょうか‥?
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