心の病について…
person20代/女性 -
通院するべきなのか教えて頂きたいのですが｡｡｡映画館.電車.ショップ.人混みなどに行くと見られてるんぢぁないか?と思い汗が泊まらなくなり息がしずらく苦しくなって一刻も早くその場から立ち去りたくなります。人混みぢぁなくてもひそひそと話声が聞こえると自分の悪口を言われてるんぢぁないか?と思いしんどくなります。知らない人と会うとなるともの凄く憂鬱な気持ちになり初対面では目を見て話す事ができません。昔はこんな風じゃなかったので治したいんですがどうすればいいかアドバイスをお願いします。
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