鬱病薬とカフェインの摂取の問題点について

50代/女性 - 2009/04/30

足掛け30年に渡って、躁鬱病とお付き合いしています。卵が先か、鶏が先か?わかりませんが、躁鬱と、睡眠障害とが切っても切れない相関関係にあると思います。投薬治療とは別のアプローチとして、睡眠を良好に管理することで、躁鬱の波をコントロールする手立てはないでしょうか?
ラジオである種の鬱病薬とカフェインの飲み合わせで、カフェインの危険性が増す、と言っていましたがどうなのでしょう?また、その危険性のある薬とはなんでしょうか?お教え下さい。