これは、精神的なものでしょうか?

この1年ぐらい仕事で悩み、ストレスがたまってるせいか、
仕事にいくと胸がドキドキしたり、少し息苦しくなったりします。
また、毎日6時間ぐらい寝てるんですけど、疲れが取れないようなきがします。
その他、腰痛、食後にえずいたり、下痢、すぐイライラしたり、仕事中にもいろいろ悩んだりして集中できません。会社に行っても誰とも話したくなく、すごく気分がすぐれず、どうしたらいいかわからなくなったりします。これは、気の持ちようでなおるようなものなのでしょうか?ちなみに、1年半前には十二指腸潰瘍で入院していました。
これも関係してるのでしょうか?
どうぞよろしくお願いします。31歳男です。

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